La colère s’enracine dans le manque de compréhension de soi-même et des causes, tant profondes qu’immédiates, ayant entraîné cette situation désagréable.

Il nous faut découvrir le lien entre nos traditions et notre expérience actuelle de la vie. C’est le maintenant, la magie de l’instant présent, qui relie au présent la sagesse du passé.

Cet article a été réalisé par Christine Saramito pour la revue de Principe de santé lors de sa venue au sein de l’Institut Shan Ming en 2013 pour avoir un décryptage de comment peut fonctionner cette technique de soin. Bonne lecture à vous