Les Qi Gong, Tai Chi Chuan, Do-In et les méditations proposées au sein de l’association Au Jardin de Soi permettent de fortifier son organisme, de préserver son capital santé, de retrouver souplesse et de s’accorder aux énergies de chaque saison.

En plus des cours hebdomadaires, l’association organise des stages, des retraites et fait venir des Maîtres chinois durant l’année.

Chaque mois, une pratique en lien avec la branche terrestre de l’astrologie chinoise est proposée en ligne sur don libre. La prochaine session sera en lien avec le buffle/boeuf Chou le mardi 7 janvier à 20h30.

Pour vous inscrire merci d’envoyer un e-mail ici en indiquant pratique de la branche terrestre Chou.

Pour ce printemps, un cours en ligne hebdomadaire débute le mardi 4 février pour la transmission du Qi Gong du dragon de feu, qui est bénéfique pour tout le corps pour transformer les tensions et blocages des articulations et dans les méridiens.

Chaque mardi durant 7 semaines d’affilée à 12h15 du 4 février au 18 mars. P.A.F : 108€

Pour vous inscrire merci d’envoyer un e-mail ici en indiquant Nei Gong du dragon

Pour la dixième année, la venue de Maître Wu en juillet 2025 pour nous transmettre des méthodes avancées en XinYi Quan de la famille Dai. Cette saison l’accent sera mis sur les formes du serpent et du dragon.

Les cours hebdomadaires de Qi Gong, TaiJiQuan et XinYiQuan ainsi que les stages ponctuels de ces arts énergétiques chinois ont lieu à Francheville dans l’Ouest Lyonnais.

pour avoir un petit aperçu de ces pratiques, vous pouvez aller sur la chaine vidéo de l’association Au Jardin de Soi