Introduction : Le Nei Gong, littéralement « travail interne » ou « cultivation intérieure », représente l’essence même de l’alchimie taoïste. Cette pratique millénaire vise à transformer l’être humain de l’intérieur par la cultivation, la circulation et la transmutation de l’énergie vitale, le Qi. Contrairement aux arts martiaux externes, le Nei Gong privilégie le développement des énergies subtiles plutôt […]

Bonjour la communauté,je vais vous partager un peu de ce que les deux maîtres, avec qui j’ai appris les rouages du Yi Jing, le livre des changements appelé aussi Zhou Yi, m’ont transmis durant ces années de découverte, de travail et de pratique.Il est important de bien comprendre que lorsque l’on souhaite obtenir des résultats, […]

Retour à la racine 第四十章 去用—返本 反者道之動；弱者道之用。天下萬物生於有，有 生於 無。 Chapitre 40 : Retour à la racine En sens Contraire (Inverse) va le DaoDouceur est son outilSous le Ciel les dix mille êtres sont engendrés et prennent formeLeur forme naît du vide. Interprétation Générale « Retourner » signifie « revenir au début », ce qui signifie faire un cycle. He […]

Forme du Dragon et du Serpent : du 18 au 20 juillet 2025 Cet été, comme depuis 2015, l’association Au Jardin de Soi fait revenir Maître Wu pour un stage de DaiShiXinYiQuan. XinYi 心 意, signifie Cœur-Esprit et Quan 拳 signifie boxe. Le XinYiQuan peut donc se traduire par la boxe de l’Esprit du Cœur.Le […]

Introduction : Le calendrier chinois est un calendrier soli-lunaire. Chaque mois est divisé en 2 périodes. Ce qui fait que le calendrier chinois est rythmé par 24 temps dans l’année, appelés les 24 fêtes (ou termes) solaires 节气 Jie Qi.La fête en lien avec le nouvel an chinois pour célébrer la nouvelle année est calée […]