Les Qi Gong, Tai Chi Chuan, Do-In et les méditations proposées au sein de l’association Au Jardin de Soi permettent de fortifier son organisme, de préserver son capital santé, de retrouver souplesse et de s’accorder aux énergies de chaque saison.

En plus des cours hebdomadaires, l’association organise des stages, des retraites et fait venir des Maîtres chinois durant l’année.

Pour cet hiver, un cours en ligne hebdomadaire débute le jeudi 7 novembre pour la transmission du Qi Gong de la Tortue-Serpent, le Guerrier Mystique qui est bénéfique pour tout le corps et pour renforcer l’énergie des reins, notre énergie vitale et ancestrale.

Chaque jeudi durant 7 semaines d’affilée à 20h30 du 7 novembre au 19 décembre 2024.

Pour vous inscrire merci d’envoyer un e-mail ici

Pour la dixième année, la venue de Maître Wu en juillet 2025 pour nous transmettre des méthodes avancées en XinYi Quan de la famille Dai. Cette saison l’accent sera mis sur les formes du serpent et du dragon.

Pour les cours hebdomadaires de Qi Gong, Tai Chi , Do-In, Méditation ainsi que pour les stages ponctuels de ces arts énergétiques chinois et japonais, vous retrouverez toutes les informations sur le site de l’association Au Jardin de Soi en suivant ce lien :

SITE AU JARDIN DE SOI

pour avoir un petit aperçu de ces pratiques, vous pouvez aller sur la chaine vidéo de l’association Au Jardin de Soi