Forme du Dragon et du Serpent : du 18 au 20 juillet 2025 Cet été, comme depuis 2015, l’association Au Jardin de Soi fait revenir Maître Wu pour un stage de DaiShiXinYiQuan. XinYi 心 意, signifie Cœur-Esprit et Quan 拳 signifie boxe. Le XinYiQuan peut donc se traduire par la boxe de l’Esprit du Cœur.Le […]

Le deuxième module du Cycle est dédié au Qi Gong du Phoenix Rouge et débute le 31 Mai 2025 en région lyonnaise, dans les Monts du Lyonnais à Saint-Martin en Haut, proche de Duerne. Le Cycle les 4 animaux mythiques chinois est structuré en quatre week-ends de deux jours qui sont indépendants.On peut donc venir […]

Dans mon article précédent je vous ai parlé de certains Qi Gong statiques dont la posture de l’arbre et je vous avais dit que je vous parlerais d’autres Qi Gong Statiques que sont WuJiZhuan, TaiJiZhuan et HunYuanZhuan que l’on retrouve dans la pratique du DaiShiXinYiQuan. Le DaiShiXinYiQuan est la boxe interne de l’Esprit du Cœur […]

Article 1 : Chapitre 46 du Dao De Jing : Modestie et Contentement Traduction, interprétation et utilisation pour la pratique des arts internes chinois : 第四十六章儉欲—知足 天下有道，卻走馬以糞；天下無道，戎馬生於郊。罪莫大於可欲，禍莫大於不知足，咎莫大於欲得。故知足之足，常足矣。 Traduction : Quand le monde est en accord avec le Dao,Les chevaux de guerre sont utilisés pour transporter le fumier. Quand le monde n’est pas en accord avec le Dao, […]

Lors de mon article précédent, je vous ai listé certains points d’acupuncture. J’ai réalisé que peut-être certaines et certains d’entre vous n’ont pas les références ou les connaissances nécessaires. Aussi dans cet article, vous trouverez une liste de points utiles pour la pratique du Qi Gong et du Nei Gong, avec leurs localisations, afin que […]